Με την ευκαιρία άνδρες διεγείρουν, να διατηρήσει τη σεξουαλική πράξη μέχρι το τέλος και να εκσπερματώνει επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, επειδή η δραστικότητα — πολύ λεπτό πράγμα. Μερικοί εκπρόσωποι του ισχυρού φύλου σε μεγάλη ηλικία παραμένουν ταραγμένοι στο οικείο σχέδιο, και μερικοί είναι ακόμα σε νεαρή ηλικία είναι το περιεχόμενο σεξουαλικές επαφές δυο φορές την εβδομάδα και θεωρούν ότι είναι απολύτως αποδεκτό. Ότι αποδυναμώνει την "αρρενωπότητα" και επηρεάζει αρνητικά τη σεξουαλική δραστηριότητα;
Προβλήματα με την ισχύ της προκαλεί το υπερβολικό βάρος
Και το θέμα δεν είναι μόνο μια καθαρά φυσικές περιπλοκές, αν και το υπερβολικό βάρος και δημιουργεί εμπόδια για την κανονική δραστηριότητα και να αλλάξει θέσεις, και αυτό έχει μεγάλη σημασία στην ποιοτική σεξουαλική πράξη. Στο σώμα των παχιών άνδρες επίπεδο των γυναικείων ορμονών οιστρογόνων αυξάνει, αλλά η συγκέντρωση της τεστοστερόνης, η οποία επιταχύνει την ανάπτυξη των μυών, είναι υπεύθυνος για την σωματική δύναμη και την αντοχή, και το πιο σημαντικό — καθορίζει το βαθμό επιθυμίας και ικανότητας για σωματική εγγύτητα, πέφτει. Γι ' αυτό οι άντρες πάχυνση από το θηλυκό τύπο — έχουν αυξάνονται κοιλιά και το στήθος, τους ώμους γίνονται όλο και λιγότερο τους γλουτούς.
Και ακόμη και αν ένας άντρας δεν είναι πάρα πολύ δεν έχουν αυτοπεποίθηση, να αγνοήσει την εσωτερική ορμονικές διεργασίες στο σώμα δεν είναι σε θέση. Προσθέστε εδώ ακόμα δυσκολία στην αναπνοή, αυξημένη εφίδρωση, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού με τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου και εικόνα διαμορφώνεται και καθόλου καταθλιπτικό. Ως εκ τούτου, κάποιος που έχει προβλήματα με την ισχύ της λόγω του βάρους, έχει νόημα να σκεφτούμε σχετικά με την διατροφή και την περαιτέρω ζωή του.
Αεριούχα ποτά, τη σόγια και το ποπ-κορν — πώς επηρεάζουν τη δραστικότητα στους άνδρες;
Φαινομενικά, για όλους τους κινδύνους που παραμονεύουν μας όταν καταναλώνουν ανθρακούχα ζαχαρούχα ποτά, είμαστε ήδη ενήμεροι. Και το σμάλτο των δοντιών τους-de καταστρέφουν, και το ασβέστιο από τα οστά οι άντρες βγάζουν, καθώς και προκαλούν εξάρτηση του υπερβολικού βάρους, αλλά λίγοι γνωρίζουν, ότι αυτοί οδηγούν και στη συσσώρευση του βρωμίου στο σώμα, προκαλώντας μείωση της δραστικότητας και μακροπρόθεσμα — υπογονιμότητα. Ως εκ τούτου, σε όλους εκείνους που μια τέτοια εικόνα δεν φαίνεται το ουράνιο τόξο, πρέπει να μειώσει την ποσότητα που καταναλώνεται ανθρακούχα ποτά, και αν δεν το εγκαταλείψει τους υπέρ των φυσικών χυμών φρούτων και λαχανικών.
Η σόγια επίσης επηρεάζει άμεσα την σπερματογένεση, καταστέλλοντας την παραγωγή σπέρματος. Το θέμα είναι ότι περιέχει ισοφλαβόνες, που από τη δομή και δράση μοιάζουν με θηλυκές ορμόνες οιστρογόνα. Το υπερβολικό βάρος μπορεί μόνο να ενισχύσει την αρνητική επίδραση από την κατανάλωση προϊόντων σόγιας. Αλλά και εξάδα σώματος-οι οικοδόμοι, δεν διαμαρτύρονται το σχήμα, δεν θα πρέπει να χαλαρώσετε μπροστά από το χρόνο. Πολλοί από αυτούς παίρνουν στεροειδή για την οικοδόμηση των μυών, και συχνά από άγνοια ή για λόγους εξοικονόμησης αποκτούν υποβαθμισμένα προϊόντα από σόγια. Ως αποτέλεσμα, πάσχει δραστικότητα στους άνδρες, και μαζί με αυτό και την αυτοεκτίμηση.
Όσον αφορά τα ποπ κορν, τότε αυτό το άνετο γλυκύτητα, που τόσο αγαπούν να γιορτή για τους λάτρεις του σινεμά, τοποθετούνται σε πακέτα, επικαλυμμένα με λεπτό μη-stick χημικές ουσίες για να μην χάσει το λίπος. Με τη συσσώρευση στο σώμα μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα με την ισχύ της, στειρότητα, και ακόμη και τον καρκίνο των όρχεων. Ως εκ τούτου, πηγαίνοντας με την αγαπημένη σας μια κοπέλα σε μια ταινία, είναι καλύτερο να μαγειρέψουν ένα νόστιμο επιδόρπιο μόνο του ή αντικαταστήστε τον Apple πατατάκια, το οποίο είναι επίσης πολύ καλό και χρήσιμο για την υγεία. Τι άλλο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την "ανδρική δύναμη"; Η έλλειψη στο σώμα ψευδάργυρου. Αν δεν αγαπάτε τα θαλασσινά, δεν τρώνε ξηρούς καρπούς, μην πίνετε κακάο και δεν αρέσει σουσάμι και σπόροι κολοκύθας στο ψήσιμο, τότε ήρθε η ώρα να αναθεωρήσει τις αρωματικές τους πόθους.
Ο ψευδάργυρος είναι αμετάβλητη ιχνοστοιχείο του ανδρικού σπέρματος, ελεγκτής λειτουργίας του ενδοκρινικού και του αναπαραγωγικού συστήματος. Διεγείρει προστάτη αδένα στην παραγωγή τεστοστερόνης και να ενισχύει την στυτική λειτουργία, την ευκαιρία για την εκσπερμάτωση και τη γονιμότητα. Έτσι, σε όλους όσους θέλουν να έχουν την καλή δύναμη, πρέπει να αυξήσετε στη διατροφή μερίδιο πλούσιες σε ψευδάργυρο προϊόντων.
Κακές συνήθειες — οι κύριοι ένοχοι κακή δραστικότητα
Πολλοί καπνιστές και οι λάτρεις του αλκοόλ μπορεί τώρα να πω ότι ένα ποτήρι-ένα άλλο κάτι το μεθυστικό μόνο ενισχύουν την επιθυμία και το πάθος, και καπνιστό μετά τον έρωτα και το τσιγάρο είναι σαν μια ανάσα φρέσκου αέρα μετά το καλοκαίρι ζέστη. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι πάντα έτσι. Τοξικές ουσίες στη σύνθεση του καπνού του τσιγάρου συσσωρεύονται στο σώμα τους άνδρες, το σπάσιμο της λειτουργίας όλων των οργάνων και των συστημάτων, αλλά η κύρια δραστική ουσία, δηλαδή, η νικοτίνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος, που επηρεάζει αρνητικά στην ποιότητα της στύσης και τη δραστικότητα.
Όσον αφορά το αλκοόλ, τότε σίγουρα πολλοί άνδρες παρατηρήσει ότι μετά την αποδοχή του στο στήθος αμέσως τραβά για τα κατορθώματα — ενεργοποιεί την επιθυμία για οικειότητα, αλλά όταν πρόκειται για συνεύρεσης, για να τελειώσει αυτό που ξεκίνησε, πρέπει μόνο να ονειρεύονται — εκσπερμάτωση δεν έρχεται και δεν έρχεται. Στη συνέχεια, υπάρχουν προβλήματα με τη στύση, ενώ η δραστικότητα σταδιακά διαβρώνει. Αιθυλική αλκοόλη επηρεάζει αρνητικά και την κινητικότητα του σπέρματος. Όπως είναι, αλλά για να γονιμοποιήσουν το έτοιμο δεν είναι όλα. Αν μιλάμε για τα ναρκωτικά, εδώ τα πράγματα είναι ακόμα χειρότερα, γιατί η υποβάθμιση της προσωπικότητας και σωματική εξάντληση με αυτού του είδους την κακή συνήθεια συμβαίνει ακόμα πιο γρήγορα.
Κακή ώρα για ύπνο; Έλλειψη ύπνου ως ένας από τους λόγους σεξουαλική ανικανότητα
Γρήγορο ρυθμό της σημερινής ζωής, η επιδίωξη για τα οφέλη της ανθρωπότητας αφήνουν το σημάδι τους στην καθημερινή ρουτίνα τους σύγχρονους άνδρες. Προσπαθούν να κερδίσουν περισσότερα χρήματα για την εξασφάλιση των οικογενειών τους όλες τις πιο αναγκαίο, δίνοντας στον ύπνο λιγότερο χρόνο από ό, τι είναι αναγκαίο για την χαλάρωση των επισκεπτών. Ως αποτέλεσμα, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας, νεύρωση, σακχαρώδη διαβήτη κλπ είναι Χαζή η κούραση δεν με τον καλύτερο τρόπο επηρεάζει την δραστικότητα στους άνδρες, με την ίδια τακτική έλλειψη ύπνου προκαλεί αύξηση της συγκέντρωσης της κορτιζόλης και μείωση της παραγωγής των ορμονών του φύλου.
Είναι κλινικά αποδεδειγμένο, ότι οι άνδρες που έχουν άπνοια ή νυχτερινή ροχαλητό, δηλαδή διαταραχές, μειώνοντας την ποιότητα του ύπνου, που πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία πολύ πιο συχνά από εκείνους που δεν παραπονιέται για την έλλειψη ύπνου.
Το άγχος και χαμηλή αυτοεκτίμηση
Όποιες κι αν είναι οι αιτίες των προβλημάτων, με την ισχύ της, είναι πάντα δημιουργούν φόβος για την οικειότητα και την ανασφάλεια, που επιδεινώνει την υπάρχουσα κατάσταση των πραγμάτων. Αντί να απολαύσετε την οικειότητα, να πάρει την ευχαρίστηση από χάδια, αρσενικό και βάλει στο μάτι. στην κάτω κοιλιακή χώρα και σκέφτεται συνεχώς, και θα σε στύση, και αν μπορώ να εκσπερματώνει, δεν θα σας απογοητεύσει αν το άτομο. Είναι η λήθαργος μειώνει το βαθμό περισσότερες ευχαρίστηση, και αν ακόμα δεν υπάρχει υποστήριξη από τη γυναίκα, αλλά αντίθετα, μομφές, ή χειρότερα — γελοιοποίηση, για την καλή δραστικότητα πρέπει να ξεχνάμε.
Αν προσθέσουμε εδώ και το χρόνιο άγχος, προβλήματα στη δουλειά, παρεξηγήσεις μεταξύ τους ανθρώπους πιο κοντά, τότε ο κύκλος κλείνει. Ο άντρας μένει μόνος με το πρόβλημα και εξόδου δεν βρίσκει. Ως εκ τούτου, είναι τόσο λεπτό θέμα, όπως η δραστικότητα στους άνδρες, απαιτεί υποχρεωτική εξαίρεση αρνητικές, προκαλούν την πτώση παράγοντες.